Esto es lo que ocurre en tu cuerpo cuando no tienes relaciones en una semana.

Puedes enfermarte, ganar peso y tener mal humor, son algunas de las consecuencias de la falta de actividad səxual.

Todos pasamos por etapas en las que el sexo pasa a segundo plano y pueden pasar días, semanas o meses, sin tener relaciones sexualəs; esto tiene un impacto y se evidencia en el cuerpo a partir de la primera semana de no tener actividad səxual…

Según un estudio de Medical Daily, a los pocos días de abstinencia el cuerpo lo nota, puedes ganar unos gramos o kilos de más, tener mal humor e incluso ir perdiendo el interés por el paso del tiempo, aquí te explicamos algunos efectos en tu cuerpo si dejas de tener səxo:

Baja tu autoestima: Una pausa sexual en tu vida, puede hacerte sentir menos deseada y con sensación de tristeza, pues según el estudio, el sem3n contiene hormonas como la testosterona, estrógenos y prolactina, que en cierto modo equilibran las emociones a nivel hormonal.

Te estresas más: La falta de s3xo regular puede conducir a una elevación de los niveles de estrés. Un estudio realizado en 2005 en Psicología Biológica encontró que existe una relación pene-vagina, que tiene que ver con un mejor rendimiento físico y mental.

Te vas a resfriar con facilidad, pues tu sistema inmunológico estará débil; cuando tienes sexo generas antígenos cuando intercambias fluídos con la pareja, como saliva y algunos revestimientos de mucosa. Esto te da defensas para una gripe común, cuando tienes relaciones con frecuencia tienes más inmunoglobulina en la sangre.

Disfunción eréctil: La abstinencia puede aumentar la probabilidad de la disfunción eréctil en los hombres. Un estudio del American Journal of Medicine encontró que los hombres que tenían relaciones sexual3s una vez por semana, presentaban la mitad de probabilidades de desarrollar disfunción eréctil que los hombres que tenían relaciones s3xuales con menos frecuencia.

Y también pueden sufrir problemas cardíacos, y más aún para quiénes no practican algún tipo de actividad física o deporte. Debido al que el s3xo es considerado también como un excelente ejercicio cardiovascular.

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